• Léonard Buhler

J'ai peur de l'hypnose




J’entends très régulièrement des personnes me dire qu’elles sont attirées par l’hypnose mais qu’elles ont peur de faire une séance. Et lorsque je leur demande pourquoi, elles me répondent généralement qu’elles sont anxieuses à l’idée de perdre le contrôle ou de ne pas pouvoir se réveiller.


Ce sont malheureusement des croyances encore très répandues, dont la source provient vraisemblablement de l’hypnose de spectacle où l’on peut observer un hypnotiseur/magicien faire ce qu’il veut ou presque durant son spectacle, avec des personnes habilement choisies et consentantes.


L’hypnose thérapeutique n’a aucun lien avec le spectacle. L’état de conscience modifié, induit par le thérapeute, se situe aux frontières de l’éveil et du sommeil. Mais chacun/e garde toutes ses facultés. Durant ce moment, vous pourriez par exemple entendre la sonnerie du téléphone mais vous n’auriez pas envie de vous lever pour aller répondre, tout en sachant qu’il vous serait bien évidemment possible de le faire.


Alors, vous avez envie d’essayer ? Vous voulez en savoir plus ? N’hésitez pas à me contacter.


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